Se acaba el año y acá me tienen escribiendo un poquito porque a veces desaparezco (cuando no tengo ganas, no escribo. Punto) así debería ser siempre para todos los aspectos de nuestras vidas, si no te gusta, si no lo sientes, no lo hagas, punto. Vivimos en una sociedad donde prima hacer lo "políticamente correcto" cierto? Pero salirse del margen también esta permitido.

Inicié yoga cuando aún vivía en Bolivia y tenía 28. Tuve una crisis de nervios en la oficina, y el neurólogo no me quiso medicar y me recomendó practicar algún ejercicio con el que me sintiera mejor y aliviara la cabeza (sobre todo). Hace años en un viaje a Perú (2012) me perdí en una de esas caminatas y di con un parque donde personas mayores practicaban yoga al aire libre-los vi tan libres que me quedé rato observándolos-. Pero, jamás pensé que llegaría a esta disciplina por temas de salud; en Santa Cruz tomé clases con Daniela, quien impartía #YogaAshtanga, un yoga mas dinámico y fuerte del que practico ahora. Recuerdo mi primera clase como si fuera ayer, y lamenté haberlo descubierto y/o animarme tan tarde en practicar, bueno en realidad nunca es tarde para nada, son los tiempos, existen los tiempos perfectos para todo en esta vida.

El yoga llegó como una bocanada de aire fresco a mi vida. No se imaginan cuanto lo agradezco. Aprendí a entenderme, a oírme, a decir no a muchas cosas, aceptar mis defectos y amar aún mas. A respirar, a cerrar la boca, para pensar primero y luego hablar-la vida me enseñó a no callar nunca-. Pero, si algo debo rescatar y subrayar en mi libro personal, es que: aprendí a tener un poquito mas de paciencia, tratar de entender a los demás(escucharlos),valorarme, abrazar mi soledad y mis silencios. Aprendí escuchar mi cuerpo, y sobre todo, por fin entendí que en la vida no hay nada que lograr, y esa frase tan hermosa y profunda me la enseñó mi maestra de yoga y de vida. 
Desde que llegué a #Conce tenía pensando retomar mis clases de yoga pero no sabía por donde empezar para buscar el lugar adecuado. Un día de esos donde conocía la ciudad, me perdí y di con RUKALIHUEN, el centro de yoga al que voy tres veces a la semana a las nueve de la mañana y acá encontrarán mi experiencia: #YogaMatrices, es una combinación de las experiencias recolectadas por Mariela(maestra de danza, gimnasia) con un toque especial de yoga tibetano(sanador number one) es una invitación libre a conocerte, sanar el cuerpo y la mente. Por supuesto que aún me faltan por sanar muchas cargas, porque algunas pesan mas que otras pero por el momento me complace 
disiparlas de esta mente tan voladora y castigadora (sí, así somos todos. Unos menos que otros pero iguales al fin). 
Si existe algo que debo agradecer a estas clases, es que de a poquito voy comprendiendo que por mas que quiera cambiar muchas cosas en la vida, personas, y el sistema completo. No se puede, no existe nada perfecto, somos constante evolución, seres que existen para meter la pata cuantas veces sea, y vale perdonarse-cuantas veces se requiera-.La compasión con nosotros mismos es tan importante como vivir.
Concluyo que este camino de yoga(sea cual fuere) es laaaaargo y amistoso, nunca dejas de aprender(como la vida misma), en estos días cumpliré un año de vivir en #Conce e internar mi mente en el Rukalihuen, por eso los invito a escuchar sus cuerpos; el siempre nos dice que necesita y que no, pero les puedo asegurar que el yoga no le viene mal a nadie, mas aún en estos tiempo donde todo va a mil por hora y somos una especie de muñecos con pila alcalina.
Claudia.

He aquí mi triste historia:En alguna época de la universidad(cuando tenía la cabellera laaaaaarga) en realidad nunca tuve tanto cabello pero, recuerdo que en algún momento se me caía tanto que no sabía qué hacer y nunca supe hasta hace un año atrás;llegué a Chile y a todo eso se sumó el cambio de clima, de agua y todo los cambios internos a los que nos sometemos (sobre todo, nivel emocional y de nuestro cuerpo) aunque no lo crean son muchísimos y uno de mis pesares fue: la perdida de cabello casi-casi a nivel de quedar sin nada(se los prometo). Un día de esos que casi me pongo a llorar(creo que lloré), fuimos en busca de una dermatóloga y me ordenó una receta que incluía un shampoo(libre de sulfatos, leer mas abajo),unas tabletas para tres meses de tratamiento y unos consejos de doña(leer mas abajo). Salí dudosa del consultorio, porque las respuestas a mis taaantas preguntas me dejaron con sabor a poco(ejemplo, es normal se te caiga, a todas nos pasa, las chilenas tenemos poco pelo, es el clima, blah,blah)pero, bueno... ¿Qué perdía? Absolutamente nada. Realicé el tratamiento al pie de la letra como dirían por ahí y los resultados fueron mucho mas que óptimos.

Durante tres meses(no puedes tomar mas de seis meses) sin olvidar un solo día, tomaba dos tabletas por las noches. Qué, según la doctorita me salvaría de la calvicie y así fue, para quienes me siguen en #snapchat(cxmarangado) en varias oportunidades mostré los cabellos bebés que tengo y que me vuelven loca porque los tengo por toda la frente y se me complica cuando me peino pero igual estoy feliz.

Uno de los grandes cambios que realice hace casi un año por orden médica es dejar de usar shampoo, acondicionadores, mascarillas capilares y demás que contengan parabenos, siliconas y sulfatos. Sí, ahora uso productos sin sal y los resultados son increíbles:
1.- Cabello sano(bueno, el mío es virgen) y por ende mi apreciación es diferente a cuando tienes tintura (también la use en mi época universitaria, así que, debemos cuidarla aún mas) por ende al tener un pelo sano se siente mas fuerte, es decir: ya no se me quiebra como antes.
2.-Me dura mucho mas tiempo limpio.
3.-Y, por supuesto que me crece mucho mas rápido también.
Ahora, se preguntarán porqué deje de usar productos libres de parabenos, sulfatos, siliconas. Sencillo: porque después de un año pude notar que lo contrario puede causar reacciones y lesiones cutáneas como ser: irritaciones, urticaria, y mas aún cuando somos de piel sensible.

¿Qué son los sulfatos?
 Son los componentes químicos que usan para lavar el pelo (los que crean la espuma) y están en los shampoos , acondicionadores, mascarillas para el cabello. La función es quitar toda la suciedad de nuestro cuero cabelludo es por eso que, es importante saber cuanto de shampoo exactamente necesitas para tu lavado, porque si no se dieron cuenta, ninguno menciona la cantidad que contiene.
SLS/SLES, con estas iniciales los identificarás. 
¿Qué son las siliconas?
Estas vienen a prometer ser la maravilla para nuestro cabello a través de acondicionadores, mascarillas y los mágicos tratamientos de alisado (nunca me hice uno, pero ganas no me faltaron) según la dermatóloga este último puede causar que nuestro cabello se estropee porque se va resecar y por ende, quebrar(ella no lo aconseja). Dentro del mercado es difícil encontrar productos libres de silicona, pero vale la pena buscarlos (pronto les escribiré de la mejor mascarilla natural). 
ONE,inicial con lo que lo identificarán.
Actualmente estoy usando de la linea OGX, el shampoo+acondicionador+aceite "brazilian keratin therapy", línea formulada con aceite de coco, proteínas de queratina, aceite de palta y manteca de cacao, y todo este tiempo transcurrido no me puedo quejar, además de obtener una limpieza profunda por mucho mas tiempo, no necesitan de tanta cantidad al momento de lavar y por ende te duran muchísimo.
PLUS: Certificado por Peta, es decir libre de crueldad animal.
¿Cuál es la receta mágica?
Mi receta fue VANTUX MAX, AMINOÁCIDOS CON ZINC Y BIOTINA, es una vitamina de gran importancia ya que interviene en el metabolismo de grasas, aminoácidos, hidratos y purinas. La utilizan mucho para solucionar este tipo de problema (caída/dermatitis seborreica).
PLUS: alimentos como el hígado, la yema de huevo, levaduras y maníes contienen la dosis adecuada a nuestro organismo, sin necesidad de tomar comprimidos o soluciones de Biotina, agregar que yo también tomo colágeno.
Además de esto, me dio consejos de doña muy ciertos y otros que les aconsejo:
 1.-No stress.
2.- Alimentación balanceada.
3.-No lavarse todos los días (yo, lo hago 3 por semana).
4.-No usar uñas(solo yema de los dedos) en el lavado del cuero cabelludo.
5.-No estrujarse (a la hora del secado) con la toalla a lo MARIO TESTINO y por ende, no usar tanto secadora de pelo(NUNCA TUVE, NI TENDRÉ). Y, opten por un cepillo para peinar no cualquiera aplica pero, sobre todo: dejen ser a sus cabellitos <3

 OJO: ESCRIBO DESDE MI EXPERIENCIA, Y NO ME RECETÉ SOLA, POR ESO DECIDÍ IR CON ESPECIALISTAS EN EL CASO Y TODA LA INFORMACIÓN QUE LEEN ACÁ ESTA BASADA EN DATOS QUE OBTUVE CON LA MÉDICO Y EL TIEMPO QUE TOMÓ MI TRATAMIENTO. PARA CUALQUIER COSA, CONSULTEN CON SU MÉDICO PREVIAMENTE.
Un beso y mucha luz.
Clau.

El año pasado les conté 28 cosas sobre mi y me pareció buena idea repetir este año, y ver las diferencias. Algunas cosas han cambiado, otras se sumaron pero, en esencia sigo siendo la misma Claudia soñadora y sin peros en la lengua, con todo eso puedes amarme u odiarme. Aunque acá entre nos, como leí por ahí: solo la gente flojita odia.

En una agenda que me regaló #eluicomichico de su reciente viaje a Colombia, anoté cada que me acordaba las cosas que querían que sepan de mi, porque quiero que me conozcan un poquito mas: 

1.- También me llamo Ximena, si con "X". 

2.- Las cosquillas me hacen llorar, sino pregúntenle a #eluicomichico

3. Me gusta ir de compras, pero sola.

4.- Soy fans de "Yuya". Los que me siguen por #snapchat saben de que hablo (cxmarangado).

5.- No me gusta el chocolate blanco. #Queseso

6.- Lo primero que miro en el "menú" son los postres. 

7.- El 80% de mi clóset es de segunda mano.

8.- No puedo estar sin desayunar porque me deprime. 

9.- Me gusta cenar cereal con yogurth griego.

10.- Este año aprendí a pintarme las uñas sola. 

11.- Lo que sueño se cumple. Verdacita.

12.- Todos los días miro una película.

13.- Gran parte de la semana no uso brassier.

14.- Siempre me olvido que existe el día jueves.

15.- Sigo sin usar base de maquillaje.

16.-Los domingos son mis días favoritos. 
17.- Medito todos los días, hace casi un año.
18.- Nunca me gustó el color "rosa", y ahora sí. ¿Será la edad?
19.- Ahora si uso perfume.
20.- Ahora ya no miro canales de noticias.
21.- Ya no vivo sola. Ahora tengo el mejor compañero de vida.
22.-Me salió el gusto por las plantas.
23.- Leo mucho mas que antes.
24.- Y, uso lentes. 
25.- También, sigo sin saber conducir.
26.-Aprendí a decir NO.
27.-Me sigue gustando el silencio. Incluso dejé de oír música gran parte del día.
28.- Por ende, ya no llevo audífonos. Me gusta sentir vibrar el mundo, y mi alrededor.
29.-En unos días mas, será un año desde que renuncié a mi trabajo y vida en Bolivia, y no puedo estar mas feliz y en paz.

Espero les haya gustado la idea, porque es una buena manera de recordar quienes fuimos, somos. Háganlo. Tomen hoja y papel y escriban sobre ustedes para el baúl de los recuerdos; les aseguro que les servirá de mucho, y notarán los cambios a los que estamos sometidos constantemente.
Muchas gracias para el que haya sido caricia o herida en estos 29.

¡Hola!

¿Cómo están? ¿Qué tal el fin de semana?

El mío bastante tranquilo, para variar. Lo comentaba con alguien, tengo una vida muy simple y tranquila que me encanta <3

Pero, también parte esencial de mi fin de semana es mimarme y por supuesto que esto incluye: limpieza profunda y una mascarilla facial.

Este post en especial y cortito, va para quienes tienen un poco de grasitud en algunas zonas específicas del rostro (zona T). En mi caso, soy piel mixta y, en esta época del año (verano) a veces la obstrucción de nuestros poros se nota a simple vista. 
¿Sabían que un adulto promedio tiene aproximadamente 200,000 poros faciales? 

Es fundamental para tratar este tipo de piel tener en cuenta ciertos componentes en las mascarillas que decidamos comprar, para que haya mayor efecto en lo que buscamos. Acá enuncio algunos:

1.- Mascarillas finas: como el serúm ej. 

2.- Componentes antioxidantes como: vitamina C, té verde, arcilla.

3.- Tenga propiedad secativa.

4.-Libre de aceites.
5.-Las que contengan aloe vera, manzanilla.

Esta en especial, la mega recomiendo. La llevo usando meeeeses y estaba esperando el momento indicado para escribirles y recomendar; porque me gusta "testear primero, y si o sí debe ser por un largo tiempo" para ver si realmente funciona o no. 
La linea se llama #Racco, industria brasilera. Es una máscara facial de frutas que contiene extractos de cereza, frambuesa  y al actuar sobre tu piel proporciona una acción secativa porque remueve la grasa y queda el efecto calmante. 
Afirmar que cumple con toda la descripción, porque después se ve la piel mucho mas luminosa pero, no brillosa.
Se aplica una o dos veces por semana, durante treinta minutos y enjuagar con agua tibia.
Creo que a nadie le gusta andar por la vida brillando, esta permitido si se trata de tu iluminador. Por eso, me parece esencial que tengan en cuenta esos cinco puntos antes de comprar. 
¿Recomiendan algún punto mas?
Escriban o callen para siempre.
Clau.

Prendas, accesorios, zapatos, carteras, mochilas con parches y bordados están en todas las tiendas, toooodas. No existe una pieza que un diseñador/marca no se haya atrevido a esta tendencia. Al principio le tenía miedo, porque no quería parecer "obsesionada cual estudiante de secundaria". Admitan que llenaron sus mochilas de parches, lo sé. 

Bueno, les decía que para tener algo en "tendencia" no es necesario salir corriendo a la tienda. Sostengo que lo fantástico es saber usar lo que ya tienes, y reinventar esas prendas que dejaste olvidadas. Acá es donde se verá tu creatividad, porque es fácil vestir todos los días, si compras todo lo que ves y logras estar a la "moda y llena de tendencias". 

Esto es mucho mas fácil de lo que creemos, solo debes buscar la pieza que quiere customizar, tu plancha olvidada y voilá. Yo, me arriesgué con una chaqueta de jean. ¿Para variar, no? 

Los parches los venden en cualquier lado, el lugar mas común para ir por ellos es donde encuentras botones, cintas y todas cositas que para mi son el paraíso.

Los míos los conseguí en TodoModaChile y me puse manos la obra, y ojo que a mí no me va muy bien con los #DIY pero, no quería comprar una nueva prenda, sino usar alguna que ya tenía.

Este fue el resultado final, pronto lo verán en un próximo #Clauoftheday.

Esta es una nueva sección del blog, donde la idea prima en poder mostrarle que muchas cosas las podemos hacer nosotras mismas, y no solo refiero a "moda" sino, cosas muy cotidianas. ¡Así que, atentos al blog y su nuevo contenido!

Ahora, cuéntenme: ¿Ustedes intervienen sus prendas, y/o se ahorran la tarea y van por compra segura?

Besos, mucha luz.

Claudia.

A parte de no usar agua del grifo a la hora de lavar y/o limpiar mi rostro, en este post les contaba mi experiencia con el agua micelar. Ahora, les vengo hablar de mi rutina nocturna: es MUY pero MUY importante desmaquillar. Ni mis llegadas de fiestas a las cinco de la mañana me quitaban las ganas de hacerlo. Constancia y costumbre, le llaman.

Pero si yo no uso maquillaje por lo tanto no necesito desmaquillar, escucho decir a varias.
Yo, tampoco lo usaba pero igual lo hacía. No es necesario tener capas y capas de maquillaje para que agarres alguna crema de limpieza+algodón. La limpieza es importante después de que nuestra piel estuvo expuesta durante el día a TODO. 
Cuando dormimos se activa el proceso de reparación de nuestra piel, entonces imaginaran cuanta falta nos hace aplicar algo en las noches. Y, estos son los tres productos que uso noche a noche religiosamente:

1.- Aceite Extraordinario Rostro de L´oreal.-Esta hecho para "pieles secas". Tenía miedito usarlo porque en Bolivia mi piel era mas tirada a grasa, pero acá la cosa cambió. Con el uso consecutivo logras revitalizar e iluminar la piel, hidratando 100% las partes que tienen mas resequedad; ustedes saben que nuestra piel cambiará de acuerdo a las exposiciones que tenga la misma(sol, aire acondicionado, calefacción, daños ambientales, etc.). Entonces, es muy importante el uso de algún aceite.  
Hay días que siento que mi piel esta mas reseca, entonces le doy el protagonismo a este producto. Limpieza y luego aceite a toda la carita hasta el otro día. Hidratación puuuuura.

Porque después normalmente lo aplico en compañía del sérum.

2.- Sérum nocturno.- 
Este sérum puede ser usado a cualquier edad. Solo y/o en compañía de tu crema nocturna. Yo, lo uso solito y la verdad me va muy bien desde hace unos tres años aproximadamente, logrando una sensación de frescura y relajación, porque uno de sus componentes es la lavanda, que goza de poderes relajantes por excelencia. 
¿Cómo lo uso?
Después de mi limpieza habitual, procedo aplicar esta maravilla logrando luminosidad al instante, hidratación y luego se siente suavita para ir a dormir y despertar mega feliz. 

3.- Dormir.-Dormir es mega importante si queremos tener una piel linda a la vista de todos. Ocho horas, por favor. 

Hace mucho alguien por #snapchat me preguntaba: ¿Por qué te mudaste de país? y le clavé el visto, no le respondí-no por mala onda- solo, porque no era el momento de hacerlo, y no me sentía cómoda.

 Hoy, les contaré un poquito sobre esto: en realidad muy pocos saben como nació este blog y todo parte desde aquí: era una oficinista siete días y ocho horas a la semana, tenía un buen sueldo pero no me gustaba lo que hacía. En realidad, hace mucho tiempo atrás no me gustaba, por eso quizás siempre me refugie en la lectura de blogs, revistas, libros y todo lo que encontraba en relación a esto, porque lograba desconectarme de todo lo que era "legal". Sí, estudie Derecho, me gradué a los veintiún (21) años, era una licenciada con laude, utópica y enamorada de lo que había estudiado; trabajé por casi ocho años sin parar, y poco a poco sin darme cuenta me desilusionaba de trabajos,situaciones, de propios y extraños. 

Noviembre de 2014: llevaba menos de un año en el "nuevo trabajo", tenía dinero guardado y me largue un fin de semana a Buenos Aires a modo escape-jamás compren su pasaje días antes, les saldrá un ojete- bueno, fue ahí donde hice click y decidí replantearme todo, nuevamente. 

Pasó un tiempo mas, y me puse fecha tope para dejar todo sin importar el rumbo que podría tomar mi vida, pero no estaba dispuesta a seguir haciendo lo que no me llenaba, no me gustaba, no me hacía feliz y no era yo.  Octubre, 2015, hago publico este espacio a modo escape y ahora mi única ocupación, para finalmente renunciar en diciembre del mismo año y empezar este viaje; gracias al blog conocí personas que ahora considero amigos, y encontré mi lugar donde me siento cómoda, donde escribo y plasmo lo que soy. 

Actualmente, me encuentro viviendo en Concepción, una ciudad al sur de Shile como le digo a mis amigos; donde pasé el frío mas duro de mi vida, donde veo las montañas y escucho los pajaritos al amanecer, donde no tengo amigos, ni familia, donde absolutamente nadie sabe quien soy, el lugar donde decidí empezar-encontrarme y perderme las veces que sean necesarias. Ser extraña en un país donde todo lo hacen de otra manera.Cuesta y mucho, no quiero mentirles. Pero, a la vez es reconfortante... porque la vida nos viene a demostrar cuan adaptables podemos ser. Esta vida escogí y al fin, con casi veintinueve (29) años... soy feliz. 

Me prometí nunca mas hacer algo que no quiera; no desperdiciaré mi tiempo en ocupación que no me guste, tampoco en personas que no lo valgan, porque todo pasa y nada regresa.

Estoy en la etapa de adaptación, aún no encuentro un trabajo donde crea que seré útil y me sentiré plena, pero seguro falta poco para lograrlo. La fe nunca se va, así que no tengan miedo.

"Hay gente que es de un lugar, no es mi caso. Yo, estoy aquí de paso".

No tengan miedo a vivir la vida como se les dé la gana. 

Clau.

#Clauoftheday: Saco:Vintage | Vestido:Zara | Botas:Cristofoli 

¿Qué es el agua micelar?

Esta magia nace en Francia. Sus funciones principales son:limpiar, desmaquillar y tonificar, pero realiza una limpieza no abrasiva debido a que no contiene detergentes o químicos que producen ese enrojecimiento o irritan la piel (sensibles). Esta agua contiene micelas, que son las partículas que atrapan la suciedad, la grasa de nuestra piel. 
El plus que tienen, es que no son oleosas y algunas vienen con extractos de pepino, agua de rosas lo que las hace aún mejor. 

OJO: No es lo mismo al agua termal, que vienen en spray, y su funciones son: estimular y fortalecer la defensa de la piel, ya que a través de cada aplicación estamos reparando,descongestionando, suavizando y hasta combate el envejecimiento prematuro. Algunas lo usan para sellar maquillaje.
La mía es "evian", y la compre por menos de 7sus también en Francia y me funciona muy bien, aunque la sensación al principio es incómoda, pero luego te acostumbras debido a la hidratación que consigues en cada aplicación.

Luego de esta intro, estarán preguntándose porqué esta loca dejo de lavarse la carita con agua y jabón: 

Apenas me mude a Conce (febrero de este año) tuve algunos inconvenientes con el pelo-amerita otro post- y la piel por el cambio de clima y agua de Shile, imagino. Y, de mi visita a la dermatóloga(otra historia pa contar) me recetó una cremita que me ayudo mucho, y desde entonces: empecé a tomar en cuenta como reaccionaba mi piel a ciertas cosas, y una de esas fue el agua, no sé si sabrán pero el agua de acá contiene mucho cloro,y me cayó fatal.  Y, un día de esos en Antibes me puse a leer sobre el daño que ocasiona este componente y decidí cambiar, probar algo nuevo para ver si le sentaba mejor, y así fue; en el supermercado de Antibes me animé a comprar una de Bioderma y otra de Garnier, y no me puedo quejar, recomiendo a ojo cerrado hacerlo.
Los cambios fueron ENORMES, y se notan de lejos:
1.- Se dejo de resecar mi piel, por lo tanto la siento y se ve mucho mas hidratada.
2.- Si sufren de alergias (tipo granitos) esto les ayudará un montón.
3.- Para desmaquillar no existe mejor formula, quita hasta la máscara de pestañas mas dark que pueda existir.
4.- Obtuve reducción de los poros.  
5.- Es importante ser consecuente, la uso todos los días en las mañanas y noches, o cuando requiera (agua micelar+algodón). 

Por supuesto que mi rostro toca agua cuando me lavo el pelo, que son 2 veces por semana, son los únicos días:
Importante: Usar una almohadilla para limpiar la piel, los dedos no realizan el trabajo perfecto. La mía es de silicona, pero el mercado es tan amplio que seguro encontrarás la que mejor convenga a tu rostro.

Después de siete meses esta es mi experiencia, esperé todo este tiempo porque quería estar segura de los resultados y me pareció mas que suficiente el tiempo transcurrido para poder recomendarles, espero les sirva de ayuda.
¿Ustedes lo hacen, o se animarían a dejar de lavarse la cara?
¿Qué agua micelar recomiendan?
¡Cuenten sus experiencias!
Un beso y mucha luz.
Clau. 

Esta latita me lleva a mi niñez, a casa de mis papas, a la escuela y un frío que te pelaba la nariz y labios: VASELINA, maravillosa y poderosa, lo podía todo.

Ahora con los cambios bruscos de temperatura nuestra piel también sufre, no es lo mismo hidratarla en verano, que en esta época del año. 

Nuestro ritual de hidratación sufre cambios-si no lo haces, hazlo ya-. Debido a que nuestro cutis sufre cambios, por ej. tiende ha resecarse y mas aún, si estas expuesta a lugares con calefacción. Es acá donde debes usar "cremas nutritivas" esas que dan el extra que necesitamos, y tiene una sensación mas untuosa. El tipo de crema deberá adecuarse según a tu tipo de piel, que de seguro ya sabes cual es.

Bueno, acá es donde interviene esta latita. El uso que le he dado ha sido discontinuo, pero hace dos año no la suelto para nada-ahora mismo esta conmigo en las europas-, y la uso todas las mañanas y  noches en : cejas, pestañas, labios y una vez a la semana antes de dormir: en todo el rostro. Háganlo.

 BENEFICIOS QUE OBTUVE:

1.- El crecimiento de cejas, pestañas-mas largas y espesas-.

2.- Hidrata los labios. Si tus labios ya están destrozados, esta los arregla en un dos por tres.

4.- Sirve para usar en el cuero cabelludo para los que sufren de tipo resequedad/caspa.

5.- Si sufres de pies secos, es magia. Acá, es importante usar medias para generar mas calor.

6.-Sirve de exfoliante, agrega azúcar y voilá.

7.- Si tu demaquillador no saca tu "mega rimel" ella lo puede. 

8.- Tiene buenas propiedades para la cicatrización de heridas, tatuajes. 

9.- ¿Después de la depilación, la piel se te irrita? Acá la solución, ayuda a reducirla.

10.-Para esas puntas secas, también funciona.

Deja de gastar en bálsamos y demás; esta es la solución mas accesible que puedas tener, y la encontrarás en cualquier lugar para usarla sin importar la estación del año.

¿Ustedes, la probaron?

Clau. 

 
 
Como ya sabrán; ya no vivo en Santa Cruz-Bolivia; hace tres meses renunciaba a mi trabajo de abogada y viajaba a Colombia , para luego haber dejado la ciudad que me acogió por 10 años y hace aproximadamente otros 2 meses: dejaba todo, para buscar mis sueños, lo que incluía el combo de soltar la familia, las pocas amigas que había hecho,y por supuesto mis lugares favoritos.
 Dirán: ¿ A qué viene todo esto?

Bueno, todo se resume a SOLTAR, y este post trata un poco de eso, de mi experiencia, escribirles desde este lado: el dejar todo, y empezar desde cero.

Cuando empezamos un nuevo año, muchos de seguro escriben resoluciones o al menos las piensan, porque el ser humano siempre está acostumbrado a decidir, cambiar ciertas cosas/personas en su vida, una vez finalizada una etapa. Resoluciones, como tipo: leer más, comer mas saludable, hacer ejercicios, estudiar ciertas cosas, cumplir proyectos, y metas en general. ¿Es cierto? 

Les repito: dejar mi vida, la ciudad y todo lo que conlleva una mudanza, y cambiar el estilo de vida- porque fue lo que me tocó-, es difícil, no les voy a mentir, y quienes me lean por acá y hayan pasado algo similar, saben a que me refiero. Y se dificulta mucho más, en el momento de la mudanza, esos días que te sientas en tu cama, y miras todo lo que tienes, y debes decidir que llevar, y que dejar, por supuesto.

¿Cómo cuesta deshacerse de lo que nos gusta, no?
Somos seres que rápidamente tomamos apego por cosas materiales. Fatal pero cierto.

 Hace mucho tiempo, en algún curso que tomé por ahí, aprendí que cada día que pasa, debemos hacerlo llevadero, debemos ir un poco mas sueltos por la vida, es decir: debemos aprender a SOLTAR, y lo mas fácil es; soltar esa blusa/jean/bolso/bisutería que  ya no usas hace mas de 6 meses, y que tienes guardado para cuando bajes de peso, y/o se ponga de moda nuevamente. Mentira, no lo volverás usar.  Nunca más.
Esos zapatos viejitos que tanto te gustan, porque justamente es cuando se ponen mas cómodos, también tienes que dejarlos ir, y ni hablar de los libros que leíste, los atesoras, los guardas porque se ven bonitos en ese estante que tienes ahí frente a todos, para que lo miren, lo admiren, y alardear que lees un poco. Bueno, esos tampoco vienen, porque no los volverás a leer, es mejor que los regales, donarlos para que alguien los lea. No seamos egoístas, lo bueno se comparte.
Esas son muchas de las cuestiones que tenía y me repetía meses antes de mudarme, y  me funcionó. ¿Por qué? porque aprendí a soltar, aprendí que las cosas materiales y también las personas son pasajeras, que en el camino largo de esta vida encontrarás mejores, y que de esto se trata también: de probar, de conocer, de que todo lo nuevo que viene será mejor, te lo puedo asegurar.


Así que miren su clóset y tomen en cuenta lo que recomiendo: 

1.- Si tienes la prenda por mas de 6 meses sin usarla. Ya fue, se va.
2.- Los zapatos guardados por mucho tiempo, se arruinan. Y en ciudades humedad adquieren mohos fácilmente.
3.- La bisutería barata, con el tiempo se oxida.
4.- El maquillaje, caduca rápido. Ej. el rimel a los 6 meses.
5.- Los libros, lo pueden leer otras personas y acumulan polvo.
6.- Siempre vendrán nuevas tendencias, es mejor dejar ir esa blusa del 2000.
7.- No debes olvidar que ya no eres la misma de hace 5 años atrás, entonces, tus gustos también pueden cambiar, y tu anatomía por supuesto.
8.- Ah, y por último, este no incluye en la sección clóset, pero me parece esencial para la vida: esas personas tóxicas es mejor dejarlas ir, creánme serás mucho mas feliz.


Así que ya saben, aprendan también a SOLTAR, que de eso se trata esta vida, para dar la bienvenida a nuevas cosas y personas.
Les dejo mucha luz para sus días, ahora mismo estoy por tomar un avión e irme un poquito mas allá a seguir cumpliendo sueños, porque de eso se trata, no?
 Ya me siguen por snapchat, instagram? soy cxmarangado para ambos , únanse y viajen conmigo. El blog tendrá muchas cosas nuevas, llenas de aventuras sobre todo, y no puedo estar mas feliz.
Clau.