Adiós caída del cabello.

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¿Quién no sufrió la bendita caída del cabello? 
He aquí mi triste historia:En alguna época de la universidad(cuando tenía la cabellera laaaaaarga) en realidad nunca tuve tanto cabello pero, recuerdo que en algún momento se me caía tanto que no sabía qué hacer y nunca supe hasta hace un año atrás;llegué a Chile y a todo eso se sumó el cambio de clima, de agua y todo los cambios internos a los que nos sometemos (sobre todo, nivel emocional y de nuestro cuerpo) aunque no lo crean son muchísimos y uno de mis pesares fue: la perdida de cabello casi-casi a nivel de quedar sin nada(se los prometo). Un día de esos que casi me pongo a llorar(creo que lloré), fuimos en busca de una dermatóloga y me ordenó una receta que incluía un shampoo(libre de sulfatos, leer mas abajo),unas tabletas para tres meses de tratamiento y unos consejos de doña(leer mas abajo). Salí dudosa del consultorio, porque las respuestas a mis taaantas preguntas me dejaron con sabor a poco(ejemplo, es normal se te caiga, a todas nos pasa, las chilenas tenemos poco pelo, es el clima, blah,blah)pero, bueno... ¿Qué perdía? Absolutamente nada. Realicé el tratamiento al pie de la letra como dirían por ahí y los resultados fueron mucho mas que óptimos.
Durante tres meses(no puedes tomar mas de seis meses) sin olvidar un solo día, tomaba dos tabletas por las noches. Qué, según la doctorita me salvaría de la calvicie y así fue, para quienes me siguen en #snapchat(cxmarangado) en varias oportunidades mostré los cabellos bebés que tengo y que me vuelven loca porque los tengo por toda la frente y se me complica cuando me peino pero igual estoy feliz.
Uno de los grandes cambios que realice hace casi un año por orden médica es dejar de usar shampoo, acondicionadores, mascarillas capilares y demás que contengan parabenos, siliconas y sulfatos. Sí, ahora uso productos sin sal y los resultados son increíbles:
1.- Cabello sano(bueno, el mío es virgen) y por ende mi apreciación es diferente a cuando tienes tintura (también la use en mi época universitaria, así que, debemos cuidarla aún mas) por ende al tener un pelo sano se siente mas fuerte, es decir: ya no se me quiebra como antes.
2.-Me dura mucho mas tiempo limpio.
3.-Y, por supuesto que me crece mucho mas rápido también.
Ahora, se preguntarán porqué deje de usar productos libres de parabenos, sulfatos, siliconas. Sencillo: porque después de un año pude notar que lo contrario puede causar reacciones y lesiones cutáneas como ser: irritaciones, urticaria, y mas aún cuando somos de piel sensible.
¿Qué son los sulfatos?
 Son los componentes químicos que usan para lavar el pelo (los que crean la espuma) y están en los shampoos , acondicionadores, mascarillas para el cabello. La función es quitar toda la suciedad de nuestro cuero cabelludo es por eso que, es importante saber cuanto de shampoo exactamente necesitas para tu lavado, porque si no se dieron cuenta, ninguno menciona la cantidad que contiene.
SLS/SLES, con estas iniciales los identificarás. 
¿Qué son las siliconas?
Estas vienen a prometer ser la maravilla para nuestro cabello a través de acondicionadores, mascarillas y los mágicos tratamientos de alisado (nunca me hice uno, pero ganas no me faltaron) según la dermatóloga este último puede causar que nuestro cabello se estropee porque se va resecar y por ende, quebrar(ella no lo aconseja). Dentro del mercado es difícil encontrar productos libres de silicona, pero vale la pena buscarlos (pronto les escribiré de la mejor mascarilla natural). 
ONE,inicial con lo que lo identificarán.
Actualmente estoy usando de la linea OGX, el shampoo+acondicionador+aceite "brazilian keratin therapy", línea formulada con aceite de coco, proteínas de queratina, aceite de palta y manteca de cacao, y todo este tiempo transcurrido no me puedo quejar, además de obtener una limpieza profunda por mucho mas tiempo, no necesitan de tanta cantidad al momento de lavar y por ende te duran muchísimo.
PLUS: Certificado por Peta, es decir libre de crueldad animal.
¿Cuál es la receta mágica?
Mi receta fue VANTUX MAX, AMINOÁCIDOS CON ZINC Y BIOTINA, es una vitamina de gran importancia ya que interviene en el metabolismo de grasas, aminoácidos, hidratos y purinas. La utilizan mucho para solucionar este tipo de problema (caída/dermatitis seborreica).
PLUS: alimentos como el hígado, la yema de huevo, levaduras y maníes contienen la dosis adecuada a nuestro organismo, sin necesidad de tomar comprimidos o soluciones de Biotina, agregar que yo también tomo colágeno.
Además de esto, me dio consejos de doña muy ciertos y otros que les aconsejo:
 1.-No stress.
2.- Alimentación balanceada.
3.-No lavarse todos los días (yo, lo hago 3 por semana).
4.-No usar uñas(solo yema de los dedos) en el lavado del cuero cabelludo.
5.-No estrujarse (a la hora del secado) con la toalla a lo MARIO TESTINO y por ende, no usar tanto secadora de pelo(NUNCA TUVE, NI TENDRÉ). Y, opten por un cepillo para peinar no cualquiera aplica pero, sobre todo: dejen ser a sus cabellitos <3

 OJO: ESCRIBO DESDE MI EXPERIENCIA, Y NO ME RECETÉ SOLA, POR ESO DECIDÍ IR CON ESPECIALISTAS EN EL CASO Y TODA LA INFORMACIÓN QUE LEEN ACÁ ESTA BASADA EN DATOS QUE OBTUVE CON LA MÉDICO Y EL TIEMPO QUE TOMÓ MI TRATAMIENTO. PARA CUALQUIER COSA, CONSULTEN CON SU MÉDICO PREVIAMENTE.
Un beso y mucha luz.
Clau.


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26 comentarios

  1. Un post genial guapa!
    Gracias por compartir!
    Besos,
    Emma
    www.emmalovesfashion.com

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  2. Que post tan genial e interesante!! Me lo guardo, para un futuro, por si acaso jeje. Me alegro mucho de que te haya funcionado tan bien, la verdad que es horrible perder el pelo. Yo desde que empecé a teñirme utilizo champús sin parabenos y sin sulfatos, ya que los sulfatos eliminan el tinte con mas facilidad, y la verdad es que estoy muy contenta.
    Muchos besitos guapa,
    Te espero por mi nuevo post!
    erikainblue.com

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    1. ¡Oh que buen dato ese para las que usan tinte!
      Gracias Erika,besitos.

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  3. Pues si que tiene buena pinta... me lo apunto!
    Un besazo desde www.JustForRealGirls.com

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  4. No se me cae mucho pero esta bien conocerlo, genial tu review, besos!!
    www.lookwhatimwearingtoday.com

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    1. Qué suerte la tuya! pero no esta demás tomar nota haha
      Beso!

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  5. Gracias por tus consejos Claudia, la verdad es que se me cae un montón, aunque siempre ha sido así, me apunto los tips, ¡un beso!


    www.luciagallegoblog.com

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  6. ¡Hola Clau! ¿Cómo estás?

    No eres la única que sufrió con este problema, la verdad es que es más común de lo que pensabas. A mi me pasó justo lo mismo que a ti desde que llegué a Barcelona (el agua aquí es una mierrr.....), de hecho el otro día estaba leyendo un artículo que decía que el agua de las ciudades es lo peor que le puedes hacer a tu pelo, así que supongo tendré que echar de estos tratamientos que propones en un tiempo no muy lejano. Yo lo que hago es no lavarme tanto el pelo, he tratado de acostumbrarme porque al final tu pelo es como una esponja, así que entre más lo mojes más viejo se hace. Bueno es mi tip. Me encanta la presentación que le has dado a las fotos :D, súper linda y se antoja probar todo.

    ¡Muchos besos, Clau!
    Pablo
    FungiExpress

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    1. Muy cierto lo que dices Pablo, el agua aquí y allá es mala para el cabello pero, bueno se hace lo que se puede :p
      Muchas gracias, de a poquito vamos mejorando :p
      Besitos.

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  7. ¡Pobre tú! Me imagino la impotencia y la tristeza que debiste sentir a la vez ante este problema. Pero me alegro un montón de que se haya solucionado, te recetaron un gran tratamiento (lo apuntaré por si acaso :3). Además mira qué pelo tan bonito tienes, cuídalo igual de bien que hasta ahora y no te pasará más :)

    Un besito Claudia ❤
    Melania | modeintechnicolor.blogspot.com

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    1. ¡Qué linda Melania! Ahora a cuidarlo mucho mas :p
      Beso grande para vos.

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  8. Tengo que probarlo! Mi pelo está maltratadisimo

    http://iameleine.blogspot.com/

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  9. Hola como estas?..me llamo anais, y estoy en mi primer año de la U, en. época de certámenes y mi pelo esta que cae por doquier siempre a caído pero nunca tanto, ahora al secarme el pelo o al estar lavando lo salen mechones y mechones, me angustia mucho la verdad, esta opaco y grueso, me lo corte en verano, a crecido y todo pero no bonito.. Y se me cae bastante, el largo que tiene es solo como 4 cm bajo los hombros. Me recomendaron vantux Max, quisiera saber si te trajo efectos contradictorios y cuanto tiempo lo usaste para notar cambios. Y en que lugares lo puedo encontrar, espeor lo leas pronto gracias!!

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  10. Hola! Me recomendaron aminoxine plus, para la caída, será parecido al vantux max? Estaré atenta a sus respuestas!!

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    1. Hola! Buscando por internet llegué a este post y a tu comentario. Es un poco tarde pero igual responderé. Averigué y Aminoxine Plus es muy similar a Vantux Max, es más hizo la comparación entre componentes y la "dosis" (miligramos y microgramos) de cada uno de ellos, y vienen en la misma cantidad, solo con una pequeña diferencia de 0,11 mg. más de Zinc que contiene Vantux Max. Te quería consultar cómo te ha ido con las vitaminas, ya que yo empezé hace relativamente poco, desde hace una semana.

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  11. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  12. Oh que lindo post, soy una ruloslover por ende aplico todo lo de no sulfatos ni siliconas desde hace unos 3 años pero hace un año atrás comencé una perdida de cabello extrema tenía una cabellera larga y abundante y ahora solo queda el recuerdo de ella llevo un mes usando suplementos para ka recuperación de mi pelito tomo colageno y también estoy usando las vantux max, no sabia en que horarios usarla así que tu post me sirve de mucho también estoy tomando levadura de cerveza recomendada por una chica del grupo así que espero tener muy buenos resultados 💪💪❤

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  13. Hola, buenisimo el post!!!
    yo estoy comenzando a tomar vantux max y hasta ahora nada (es obvio, estoy recién comenzando) pero me gustaria saber de alguien que ya lo haya hecho, en cuanto tiempo aprox. para los resultados. sé que todo es relativo y que no basta con solo los aminoacidos, pero es una aproximación solamente. ademas de utilizar shampoo sin sulfatos y cuidar lo mas que se puede. en estos tiempos el estrés está muy cerca ya saben, cuarentena.
    Buen post y saludos!

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  14. Hola clau que te hablo por que en enero de éste año me teñí el pelo con un familiar que es peluquera y ese mismo día como regalo de cumpleaños me hizo un alisado, yo toda agradecida y feliz por que mi pelo es muy finito y a la vez poco pelo, por ende mucho frizz.
    Bueno a todo esto como al mes de haberme hecho esto, mi pelo empezó a caerse por todos lados, ducha, al peinarme, al caminar, etc. Me suste mucho, fui al dermatologo, me recetó biotina 1000mg por 6 meses ya llevo 4 y una locion por 2 meses que contenía minoxidil. (a todo esto mi diagnostico fue alopecia androgenica). En resumen he visto menos caída de pelo, un 50%menos.mi pregunta no se si me puedes ayudar, debido a esta pandemia mi 5to frasco de biotina no ha llegado a la farmacia ya que tengo que mandara hacerla, mi pregunta es si puedo empezar a tomar vantux max ya que he leído que es muy efectivo y el shampoo veré donde comprarlo. Me gustaría saber también si tienes página donde seguirte para mas consejos y también para conocerte. Gracias por compartir tu historia, ojala me respondas pronto 🤗🌷

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  15. Hola sabes k ami se me cae mucho mi cabello y no se k acer por fabor kro ayuda estoi tomando ace una semana vantus max

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  16. Hola! Actualmente estoy pasando por una pérdida importante de cabello que obviamente es bastante superior a la cantidad típica de cabello que perdemos normalmente (50-100 cabellos por día). Sin embargo, el motivo de mi comentario es más que nada informativo, para ahondar un poquito más en una de las causas de caída del cabello. He leído muchos comentarios a lo ancho y largo de internet de casos de caída producidos por estrés mayoritariamente, y algunos casos de alopecia androgénica (que ya es algo genético y requiere de un tratamiento mucho más largo y específico). Bueno, la cosa es que en mi caso la caída se produjo a causa de una anemia por la que estoy atravesando, para que estén atentas a su salud también, ya que la anemia se puede producir por diversos motivos, entre ellos: una mala alimentación, estilos de vida veganos o vegetarianos que no suplementen correctamente, problemas de mala absorción, o alguna hemorragia o menstruación importante. En mi caso, la anemia se produjo por un conjunto de malas decisiones jaja porque justo realicé muchas cosas en el mismo periodo de tiempo que resultaron en que esta se desencadenara. Concretamente, dejé las inyecciones anticonceptivas que estaba usando, lo que llevó a una irregularidad menstrual (estuve sangrando un mes y medio); también opté por dejar la carne (no hay nada de malo en dejar de comer carne, solo que hay que informarse muy bien porque los alimentos con mayor cantidad de hierro son las carnes, y si bien hay alimentos con altas dosis de hierro como la espinaca y legumbres, también hay a la vez alimentos que impiden una buena absorción del hierro como el té, café, leche, harinas, cereales, entre otros); y finalmente, para mayor remate, doné sangre en ese mismo periodo -que son 400cc menos de sangre-. En fin, mi anemia se produjo por un déficit de hierro y dentro de sus manifestaciones -además de sentirse constantemente cansado, con sueño, frío, dolor de cabeza, mareos y palidez- está, sí, muy bien, la caída de pelo. El tratamiento depende de tu grado de anemia -hay algunas que son más graves que requieren de transfusión sanguínea- pero en la mayoría de los casos consiste en tomar suplementos de hierro (recomiendo Complejo de Hierro III maltosado para evitar malestares gastrointestinales, obviamente, siempre consultado con un médico) e incluir en tu dieta alimentos con mayores cantidades de hierro. Eso sí, el tratamiento es algo largo y de mucha paciencia. Los glóbulos rojos, quienes transportan oxígeno se demoran unos 4 meses en promedio en formarse, por lo que un cambio solo se verá aproximadamente a los 6 meses después. Lo siento por escribir tanto jajaja me fui en la volá como se dice en chileno, pero más que nada era para comentarlos la razón detrás de mi caída de cabello, ya que si alguna está pasando por una situación similar, les recomiendo ir a un médico para realizarse un hemograma y ver si es que se encuentran cursando con una anemia o no.

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  17. Hola soy javiera la verdad es que lloro todos los días Yaque cada vez que me toco el pelo se me cae veo pelos por todos lados y ya casi no me queda cabello necesito ayuda por favor

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